なんていうことでしょう‼︎

実家にいた二日間、

お寿司だの、ステーキだの、

ケーキだの、

一日中、みんなでワイワイ食べていました。

食べてしまいました……

これで体重が増えない方が不思議です(-｡-;

8月13日

体重　68.5㎏

体脂肪率　35.8

朝　： アーモンドバタートースト メロン ぶどう 桃 ヨーグルト

昼　：　握り12カン 巻き寿司

夜　：　ステーキ150ｇくらい ビシソワーズ ポテトサラダ 果物色々

おやつ　：　 焼き菓子 お饅頭