60才　身長163㎝
長いこと専業主婦をしてきました。

元々太りやすい体質で、ちょっと油断するとすぐに
体重がぐんぐん増えるので気を付けていたのですが
なんだか体が重いなぁ、とある日体重計に乗ってみたら……

人生で初めて目にする数字がそこにありました。

これまでスポーツジムやヨガの教室、
痩身エステ、自宅でのダイエットDVDを見ながらの体操など
ありとあらゆる（？）ことを試して
どれも三日坊主

そこで、一念発起して体を動かす仕事を始めてみよう、と
ネットで検索
見つけたホテルの清掃パートに応募してみました。

人材不足の業界だったらしく、面接即採用。
「いつから来られますか？」

週に2日か3日
10：00～14：00までのゆる～いた待遇です。

始めて約一ヶ月、
さて、今度こそダイエットできるでしょうか。

8月10日

体重　67.6㎏
体脂肪率　35.7

朝　：　コンビニハムサンド　アイスコーヒー（フレッシュ2個）
昼　：　水羊羹　わらび餅
夜　：　野菜サラダ　牛丼　にら饅頭
おやつ　：　アイスクリーム1個