ダイエットするためにホテル清掃のパートを始めました

気が付けば人生MAXの数値が体重計に… ダイエットのために掃除のパートを始めました

スマホがサクサクつながらなくてイライラします。

iPhone7を使っています(いまだに?という声が聞こえてきそうですが)


自宅のネット環境はeo光
TV・電話・ネットのすべてをeo光にしています。


無線LANでPC2台(夫用と私用)、スマホ2台(同じく夫用と私用)
タブレット2台(やはり同じく)を繋いでいるのですが
先日、iOSのアップデートがあってからiPhoneのネットへの接続が不安定になったようで
スマホを使うたび、ちょっとイラっとします。




8月17日



体重 67.8㎏
体脂肪率 35.9


朝 : ごはん たらこ お漬物三種 豆腐の味噌汁 卵焼き
昼 : カレー サラダ バナナジュース 
夜 : トンテキ野菜添え トマトポタージュ クロックムッシュ 葡萄 桃
おやつ :なし



iPhoneをお使いの方、同じような症状は出ていないんでしょうか?
友達は先日のアップデートをして以来バッテリーのヘリが異様に早くなってしまった、と言ってました。
元に戻したいです( ノД`)

おやつを食べたのになぜか体重が落ちていました

昨夜半から軽いめまいがし始めて朝起きた時も
少し動くと部屋がぐるぐる………


なので、夫の朝ごはんの支度をして少し横になって
目を閉じていました。
更年期がひどかった頃、時々めまいを起こしていたのですが
今回は久しぶりでちょっと焦りました。


幸い、1時間ほど横になっていたら回復したので
アイスコーヒーを飲んでその後は普通に過ごせました。



8月16日



体重 67.4㎏
体脂肪率 36.0




朝 : アイスコーヒー(フレッシュ2個)
昼 : 巻きずし(サラダ巻き)1本 
夜 : トマトときゅうりの酢の物 合鴨の燻製野菜添え 厚揚げのお焼き
おやつ : 黒糖かりんとう アイスクリーム アイスカフェラテ



なぜでしょう?
おやつをしっかり食べたのに体重が少し減っていました。
お盆の間、さぼっていた家中の掃除を頑張ったからでしょうか。
ちょっと嬉しい♪

だらだらお盆休み

超大型台風と言う事で我が家なりに警戒態勢を取っていましたが
当地には大きな被害はなく、本日の夜になって少しきつい雨が降っただけでした。


お盆と言っても我が家の子供たちも一緒に私の実家に行って
子供家族はそのまま旅行に出かけたりで
何と言う事もなくただだらだらと過ごしています。
当然、体重は横ばい状態



8月15日




体重 68.1㎏
体脂肪率 36.3




朝 : トースト ヨーグルト 桃半分 コーヒー(フレッシュ2個)
昼 : 冷やしうどん サラダ
夜 : お好み焼き 豆と野菜のサラダ 春巻き 桃半分
おやつ : 飴3つ 自家製梅ジュース


次にパートに行くのは次の月曜日。
それまであと三日、これ以上体重を増やさないように気を付けます。